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quinta-feira, 12 de janeiro de 2012

Suco de Melancia com Gengibre

Olá pessoal, recentemente procurei uma nutricionista em busca de um cardápio que regulasse minha alimentação, em virtude de uma alteração no colesterol, e ela me falou dos benefícios do gengibre. 
Como ele tem um sabor muito picante, procurei misturá-lo a diversos tipos de sucos. 
O resultado foram receitas deliciosas e que ajudam a acelerar o metabolismo além de combater o danado do colesterol que está sobrando (rsrs).
 Agora compartilho com vocês algumas dessas receitas.
 Espero que gostem...

Vamos para a receita:

Ingredientes:
1 pedaço médio de melancia
1 rodela fina  de gengibre

Modo de Preparo:
Corte a melancia  e o gengibre em pedaços. Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo. Coe o suco numa peneira. Acrescente alguns cubos de gelos e depois sirva.
Não é necessário adoçar.

Rendimento: 01 porção

Em breve publicarei mais receitas.
Beijos.... :)

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